長膠適合內建還是外接底板

適合內建底板。

但要善於利用底板的特點，以便製造出不同的反旋轉，實現對對手的干擾和控制。

長膠進攻打法，選用七層純木底板或內能碳板。長膠和反膠的打法不可兼得，異質底板理論上能解決，實際上反膠面進攻效果並不好，建議用內建纖維板，長膠也好卸力，反膠面威力也很好。