拳擊入門
心理1.21W
拳擊應該如何入門
●裝備很重要
買一些好的裝備:你需要至少16盎司的拳擊手套,12-14盎司的訓練手套,一個吹嘴,頭盔,一個用於陪練的杯子,以及保護你的手和手腕的護手套。
●至少準備六個月
沒有什麼比過早的拳擊體驗導致的挫敗感,更能讓人遠離拳擊運動了。
在進入拳擊場之前,你需要大量的練習。在選擇一個拳擊搭檔之前做好調查,確保你們能配合默契並且保證安全第一。
標籤:拳擊
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