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拳擊入門

心理1.21W
拳擊入門

拳擊應該如何入門

●裝備很重要

買一些好的裝備:你需要至少16盎司的拳擊手套,12-14盎司的訓練手套,一個吹嘴,頭盔,一個用於陪練的杯子,以及保護你的手和手腕的護手套。

●至少準備六個月

沒有什麼比過早的拳擊體驗導致的挫敗感,更能讓人遠離拳擊運動了。

在進入拳擊場之前,你需要大量的練習。在選擇一個拳擊搭檔之前做好調查,確保你們能配合默契並且保證安全第一。

標籤:拳擊