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馬洛夫搖椅優缺點

心理2.3W
馬洛夫搖椅優缺點

優點

1、鍛鍊手腳。要想讓搖椅搖起來,身體還不能完全放鬆下來,四肢要暗暗使力,讓搖椅有規則地運動起來。這樣可以鍛鍊老人的手腳。

2、益精明目。

缺點

長時間使用搖椅睡覺對成年人的身體發育,特別是脊椎很不好