骨架大力量就大嗎
心理2.99W
這裡問的骨架大力量就大嗎骨架大不一定力量就大的,骨架本身是有很多原因的,比如遺傳基因,雖然骨架大但是平缺少鍛鍊,所以力量不是很大,有的骨架小,但是平時經常堅持鍛鍊,比如打球,俯臥撐還有一些力量型的鍛鍊。所以力量就比較大了。我們要堅持鍛鍊身體,身體健康才是最重要。
不對,力量不是靠骨架來衡量的,力量是通過鍛煉出來的。
骨架大的人,相對來說個子大,手臂粗,腿粗,平時也要加上身體鍛鍊,多做體力活力氣會比骨架小的人力氣大,但是骨架大,平時不加以鍛鍊身體,長期處於腦力勞動,坐辦公室,相反骨架小的人經常做體力勞動,經常鍛鍊,也有可能比骨架大的人更有力量
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