羅圈腿走路怎麼發力

羅圈腿主要就是指O形腿，走路的方法主要是儘量較尖朝前、膝蓋朝前，向前走路，不要有脛骨的外旋。走路時儘量將膝關節彎曲，以大腿的力量帶動小腿，不要將小腿拖地行走。走路時踝關節儘量保持中立位，不要內翻，也就是儘量不要走外八字步。