五六十歲還賴床怎麼辦

人的習慣並不都是健康理智的 5060歲的人大多都從工作崗位退下來了  需要各方面調整心理和生理來適應退休後的生活 賴床並不是好習慣 也不利用老年人的身體健康 他們會自我反省改變的

賴床的人，不分年令，賴就是懶。

分析原因，對症下藥。

如果是身體原因，生病不舒服，那就量體溫，看醫生，吃藥。

如果是心裡原因，沒有責任心，對家庭，對工作，對生活失去信心，擺爛，躺平那得好好教育。幫助找興趣，愛好以及工作。

那如果是疫情期間，不讓出門，無事可做，賴床賴的理所當然。