一小袋蒜香青豆是多少克

100克，蒜香青豆吃起來香脆可口，獨特的焦香味征服了很多人，不過對於想減肥的朋友來說，蒜香青豆還是熱量比較高的。蒜香青豆以青豌豆為食材，經過油炸製作而成，100克蒜香青豆約含有400-500大卡的熱量，單位熱量是比較高的。一般蒜香青豆是小包散裝的，吃一兩包還好，攝入的熱量並不太多，不過如果吃多了是很容易長胖的。