不蓋被子最舒適的溫度

因人而異吧，每個人身體素質和健康狀況不同，沒有最適宜溫度，我覺得大部分男人可能更適合睡眠的溫度也就是二十五度左右，可以不蓋被子，女人可能需要高一點的溫度，大概就是二十七度左右的溫度可以不蓋被子或是蓋一條毛巾被休息。