吵架後的負面情緒期有多久

因人而定，看事情性質。一般情況下夫妻吵架床頭吵架床尾和。要是碰到一方比較自我的，另一方又不願意及時溝通的導致抑鬱，久而久之，這負面情緒就會跟隨你一生很難走出來。

常言道冰凍三尺，非一日之寒，所以有問題及時溝通解決才是上策。

這個是很靈活的，沒有什麼固定的情緒期。

你想懲罰對方久一點呢，就保持不溝通久一點，這樣其實是不好的，對婚姻非常不利，導致另一方心裡非常不舒服，久而久之感情會越來越淡。

但是不給點懲罰呢，對方不知道是自己錯了。如果一直這樣想的話，不主動緩和氣氛就會加重雙方之間的不理解。導致新一輪矛盾出現。最好的相處方式就是原諒他人，高興過生活。

人沒有十全十美的，只不過你也是朝三暮四的人，擁有的大都不會珍惜，得不到的都覺得最好，所以遇事才吵架，吵架又覺得委屈就有所謂的負面情緒期！算了吧！人生苦短活好自己的心情，就沒有什麼吵架這回事，更不用說吵架負面情緒期。好好快樂的活吧