開始騎動感單車為什麼站不起來

不經常鍛鍊身體的緣故，騎動感單車需要雙腿有一定力道才行，初次騎行過久就會出現想站起來缺站不起來的情況，這時候先別急著站起來，可以坐在動感單車上面休息一下，等到覺得體力有所恢復在站起來，可以站起來以後一定要步行二十分鐘左右舒展腿部肌肉。