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炸鴨腿熱量

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炸鴨腿熱量

熱量:198大卡

做法

1、除去鴨子的內臟、翅膀、鴨腳、鴨騷、再把鴨脯處的胸骨壓平,將鹽抹遍全身,加各種香料如桂皮、八角、小茴香、蔥、姜等,上籠約蒸三小時後取出,晾乾

2、起油鍋,用武火燒熱,將鴨子放入鍋內,炸後拿起,在鴨皮上抹些黃酒和醬油,再睛鍋炸至呈金鈉色即好。食用時,食用時可蘸花椒鹽吃

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