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女生學籃球要多久

心理1.79W
女生學籃球要多久

女生學籃球多久因人而異

女生相對男生來說無論體力,厲害還是身高,身體協調性都差一些。

籃球又是對身體條件要求比較嚴的體育運動

從基本投籃開始訓練,女生最快也要一週才能達到投籃基本要求。

如果是運球或者三步上籃等,一小時就可以學會。但想練習的好就需要悟性和熟能生巧了。

標籤:女生 籃球