白西米怎麼吃最好

白西米又叫西米谷，QQ彈彈圓圓的，可以滾湯或煮粥用，放上大米或小米加上綠豆，黃生，黑米，西米煮成粥，西米煮熟亮晶晶的很好吃，又好看又好吃，營養豐富，滑糯韌勁，最適合於女人們、老年人和兒童食用。西米大多人還是不知道它的好處，我昨天剛買回西米，準備晚上給親人們熬粥喝。