軍事五項500米障礙介紹
500米障礙跑,被認為是軍事五項中具有軍事特色、最精彩同時也是最殘酷的專案。
蛇形彎道上佈滿了五米繩牆、高低平衡木、直梯、迴旋通道、連續三道矮牆、五步樁、獨木橋、低樁網等20個障礙物,運動員們需要一一闖關。障礙跑要求男子完成20組障礙物,女子17組。
   軍事五項500米障礙介紹:男子共20項,女子公16項。
    500米障礙跑是軍事五項中最具觀賞性、難度最大,也是具有軍人特色的專案。在500米的距離內,運動員跑動越過20個障礙,依次為繩梯、高低橫木、跨網、低樁網、徒沙場、高欄、平衡木、繩索高牆、高低平行槓、愛爾蘭板、洞孔高低槓、梯式槓、高低壕溝、矮強、壕溝、直梯、高牆、異向平衡木、迴旋通道、連續3道矮牆(其中女子不過繩梯、繩索高牆、梯式槓和直梯)。
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