一個捲餅的熱量是多少
心理3.17W
捲餅熱量是156大卡(100克)。
以麥西恩原味捲餅為例,單片熱量50千卡,搭配各種蔬菜,雞胸肉,芝士,總熱量在150千卡左右,如果去掉芝士,熱量在100千卡左右。很適合在減脂期間食用,外出攜帶也很方便。相比單張熱量400千卡的手抓餅,熱量更低,營養價值更高。
156-400大卡
一個捲餅的熱量大約為156-400大卡。 捲餅是以麵餅包裹冬筍絲、香菇、菜心絲、豆芽各種蔬菜和五花肉等餡料加工製作而成的一種風味小吃,所卷的食物不同,含有的熱量也不同,但一般都在156-400大卡之間。
捲餅 (熱量:172卡/100g)
1個捲餅(200.0克)含有熱量344大卡,需要打籃球61.6分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物25.60克脂肪3.88克蛋白質5.24克。
標籤:捲餅
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