蒸桑拿為什麼要戴帽子

冷卻和保護

桑拿帽可以保護你的頭部不受高溫的影響，讓你在享受的同時，也不會覺得坐在最上面的長凳上不舒服。桑拿時，你的頭部很可能首先感到過熱，因為它靠近天花板，那裡的溫度最高。如果你的頭皮、頭髮和耳朵沒有得到保護，它們可能會開始感到不舒服的溫暖，即使你身體的其他部分感覺很好。這就是桑拿帽的用處所在。它可以防止你的頭、耳朵或頭髮感到太熱。這樣你就可以長時間享受桑拿的好處。