一盤腰花用幾個腰子

一盤腰花用2個腰子。爆炒腰花是以豬腰子為主要食材，它的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷和維生素，常吃豬腰子可以提高免疫力，買時要挑選表面柔潤有光澤、呈淺紅色且富有彈性的豬腰子，表面發暗發青或有出血點、質地鬆軟的豬腰子最好不要選購。