內胸圍和外胸圍是什麼

內胸圍是沒有穿衣服的情況下肉體實際胸圍，外胸圍是指穿著衣服量取的胸圍尺度。要量內胸圍，只能本人在沒穿衣服的情況下自量的。外胸圍自已量或叫別人幫量都可以的。也有一個辦法可用，就是在量出的外胸圍尺度，再減去2寸左右就可以J。