怎樣喝水才不進太多空氣

喝水的時候要小口慢嚥，控制好水流的速度，嘴巴不要張的太大，上嘴脣可以跟杯口齊平，放慢喝水的量和延長喝水的時間，喝水的時候不要講笑話，或者有太多多餘的動作，可能會嗆到，就會導致吸入太多的空氣，或者使用杯口小一點的瓶子或杯子最為合適。