跑操是左腳起跑還是右腳起跑

左腳起跑。理由：一、軍隊佇列條令規定。在佇列條令行進與停止動作的規定中，齊步、跑步、正步“三大步伐”都是左腳起步  ，跑操用跑步也應是左腳起跑。

二、指揮員的位置決定。跑操多數是縱隊跑步，指揮員的位置在左側（內側），跑起步來喊“1—2—1”或需要喊“立定”等口令，都是左腳起、左腳落。左腳起跑，從第一步到過程的每一步，指揮員都盡收眼底。

三、習慣使然。通用人們跑步都是先邁左腳，習慣成自然，跑操是集體動作，左腳起跑順理成章。