厭氧燃燒是什麼

厭氧燃燒就是無氧燃燒，指物質在沒有氧氣存在的條件下燃燒。

生活中有很多物質可以在沒有氧氣的條件下點燃。例如，鎂可以在二氧化碳中燃燒，氯與鈉之間的反應等都是在無氧的條件下進行的。鋁、銅等金屬可以在硫蒸氣裡燃燒，氫氣、銅絲、鐵絲、磷可以在氯氣裡燃燒。

厭氧燃燒方式則是在沒有氧氣的情況下進行燃燒的。對於人體內的脂肪，普遍是在有氧的狀態下進行燃燒的。所以有氧運動更適合減脂。