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國中小飯桌食譜表週一到週五

心理3.26W
國中小飯桌食譜表週一到週五

週一:饅頭,稀飯,五香茶葉蛋,蒸大米,土豆燒牛肉,蒜苗豆乾,肉包子,綠豆湯,小米粥,包菜肉片,蘿蔔條鹹菜。

週二:油條,豆腐腦,炒白菜,西紅柿炒雞蛋,香菇炒油菜,米飯,花生米湯,八寶菜

週三:蛋糕,牛奶,火腿腸,海白菜,米飯,魚香肉絲,紅燒豆腐,雞蛋湯,饅頭,芹菜肉絲

週四:豆沙包,蛋花湯,醬菜,黃燜排骨,魚頭豆腐湯,米飯,蒜薹肉絲,紅棗米湯

週五:糖包,稀飯,鹹鴨蛋,芹菜燒腐竹。菜花炒肉片,幹炸魚排,烙餅,銀耳湯