靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

怎樣是喉結更加突出

心理2.81W
怎樣是喉結更加突出

1、保持身體營養均衡:在青春期發育的時候,保持營養方面的均衡。在奶類、蛋類和肉類充分攝入的情況下,可以多吃水果和蔬菜,補充維生素,以此保證喉結的正常發育

2、鍛鍊身體:當頸部脂肪堆積較多肥胖時,會導致喉結看著不明顯。建議平時注意鍛鍊身體,避免脂肪過量攝入,控制飲食。適當運動可以刺激雄性激素的分泌,雄性激素的分泌可以直接影響到喉結的發育,從而使喉結更明顯。

標籤:喉結