體育考試一般考幾項呀
體育考試一般考四項,河南省體育考試分為四項,身體素質三項——100米跑、立定跳遠、原地推鉛球(男生5公斤、女生4公斤)為必考專案
專項技術——田徑200米、400米、1500米、跳高、跳遠、三級跳遠(僅限男生)、鉛球(男生7.26公斤、女生4公斤),標槍(男800克、女600克)、足球、籃球、排球、乒乓球、武術、體操。
體育考試專案:長跑、游泳、立定跳遠、實心球、跳繩等。
1、長跑最初專案為4英里、6英里跑,逐漸被5000米跑和10000米跑替代。大學生體能測試的目的是為了促進大學生加強鍛鍊提高體質健康水平,讓學生意識到健康對人一生的進步發展的重要性。 
2、實心球是一種體育器材,實心材質,呈球形。它同時也是一種體育專案,講究力量性和動作速度。短跑可綜合反映神經過程的靈活性、身體的協調性、速度素質等,關節和肌肉的柔韌性以及肌肉的爆發力量。
3、體能測試是各級院校培養學生體育素質成果的體現之一。大學生每學年都會評定一次,畢業的時候按照成績和等級綜合評定,最好是每年都達到標準,不然畢業就危險,還可能需要補考。
體育考試一般考3項:1、身體素質專案,一般規定為100米跑、5米三向折回跑等。
2、輔助技術專案,考試內容包括籃球往返運球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球運球繞杆射門、體操預擺分腿騰越縱箱(男生)或分腿騰越橫箱(女生),乒乓球2/3臺正手走動攻等。
2、專項技術專案,考生可以在田徑(不包括100米跑)、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網球、武術、游泳、體操、藝術體操、健美操、跆拳道等專案中任選一項,參加規定的專項技術考試。
-
春季毛衣編織教程
1、準備好毛線和毛線針,首先起針就起22針來做個編織示範。2、起針22針後開始織上下針的衣領。織到自己喜歡滿意的高度。然後開始織下針,同時分針,準備加針。以第4、8、15、19針為中心針,隔一圈織到以上4箇中心針的左右各加一針。同時在正面織下針,反面織上針。3、織...
-
薌劇是閩南話嗎
是歌仔劇以摻雜文言文的閩南語為主,早期演出內容多半為讓大眾也能接觸文雅辭彙或忠孝節義故事,是早期農業社會重要娛樂活動之一,也是臺灣常民文化的代表。...
-
14promax到手系統要更新嗎
IPhone14Promax手機在拿到後應該先要更新最新的系統版本,因為它會幫助我們修復一些最初版本的功能問題和一些使用故障的情況,並且可以增加了大量的優化體驗以及幫助增加APP和系統之間的相容性,另外有很多的新特性可以在新版系統進行體驗...
-
薄酒粗餚的意思
薄酒粗餚,是說酒不好,菜也不精的意思。它多用於請客時主人的自謙,不一定是真實的酒菜不好。我國是一個禮義之邦,在古代時更是如此。親朋好友之間請客吃飯,禮尚往來的機會非常之多。而請客之時,主人都會備上酒菜,並且對客人很客氣,常常會說:薄酒粗餚,不成敬意,萬望海涵。...