新鮮玉米和玉米麵營養差距

新鮮玉米對腸道蠕動更好一些，便祕的人可以食用，而玉米麵含有較多的鈣和鐵，可以預防高血壓和冠心病。現代醫學研究表明，玉米麵富含谷胱甘肽，這是一種抗癌因子。它能與人體內多種外來化學致癌物結合，使其失去毒性後通過消化道排出體外

新鮮玉米和玉米麵營養差距

新鮮的玉米和玉米麵在營養成分上沒有什麼差距，要說差別就是在食用方面各有不同，新鮮的玉米鮮嫩多汁，食用方便一蒸一煮香味撲鼻，受到了很多愛美人士的偏愛，而玉米麵可以做出來很多很多的美味佳餚，同樣也是受到了很多的愛美人士的青睞，所以說新鮮的玉米和玉米麵營養上是沒有差距的！