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消防員單槓多少合格

心理2.57W
消防員單槓多少合格

   20歲—24歲16個為合格25歲—29歲10個為合格30歲(含)以上8個為合格。

政府專職消防員體能考核標準。

1、標準年齡內容

    20歲—24歲體能標準

1、3000米跑步

      14分鐘為合格成績60分,每少10秒加4分,加分最高為40分,每多10秒扣4分,滿分為100分。

2、單槓引體向上

    16個為合格成績60分,每增加一個加4分,加分最高為40分,每少一個扣4分,滿分為100分。

3、雙槓臂屈伸

    14個為合格成績60分,每增加一個加4分,加分最高為40分,每少一個扣4分,滿分為100分。

2、標準年齡內容

   25歲—29歲體能標準

1、3000米跑步

     14分鐘30秒為合格成績60分,每少10秒加4分,加分最高為40分,每多10秒扣4分,最低分0分,滿分為100分。

2、單槓引體向上

     10個為合格成績60分,每增加一個加4分,加分最高為40分,每少一個扣4分,滿分為100分。

3、雙槓臂屈伸

     12個為合格成績60分,每增加一個加4分,加分最高為40分,每少一個扣4分,滿分為100分。

3、標準年齡內容

    30歲(含)以上體能標準

1、3000米跑步

    16分鐘為合格成績60分,每少10秒加4分,加分最高為40分,每多10秒扣4分,最低分0分,滿分為100分。

2、單槓引體向上

     8個為合格成績60分,每增加一個加4分,加分最高為40分,每少一個扣4分,滿分為100分。

3、雙槓臂屈伸

   8個為合格成績60分,每增加一個加4分,加分最高為40分,每少一個扣4分,滿分為100分。

消防員單槓引體向上15算為合格。引體向上動作要領:立正於單槓下,當聽到指揮員口令:上槓,雙手向後擺四十五度,雙腿屈膝下蹲,以雙腿的彈跳力面對單槓向上起跳,同時雙手向上舉起,四指與拇指相扣張開虎口握槓,身體懸垂,雙手向上帶動身體,以下顎過槓為一次,如此十五次!