正確的寫字姿勢

寫字的正確姿勢：頭正、肩平、身直、足平，一尺一寸一拳頭。頭正不能偏，偏則字不正肩平不能歪，歪斜則腰椎斜，影響身體發育身直則上身挺立，寫字有氣勢足平則身穩。一尺是眼距離紙面有一尺，一寸是我握筆的手指尖距離筆尖一寸，一拳頭是指挺胸坐直，胸距離書桌間隔一拳頭。這是大體的要求，便於記憶和掌握，也是比較恰當的寫字姿勢。

1、頭要端正，以保持視線端正。 眼睛離紙面約一尺左右，雙眼直視筆端，下筆看得準。 上身要直，肩擺平，腰背自然伸直，端坐桌前，身體好像拔長了，這樣，下筆就沉著有力。

2、胸口不能緊靠在桌沿上，要離開一拳左右（5~6cm）的距離，留有活動餘地。 如果胸口抵住桌沿，會影響呼吸，寫字時感到吃力氣悶。 

3、兩腳平放在地上，不要緊緊併攏，也不要分得太開