什麼是墊步跳
墊步不是走步,是一種很實用的技巧。它的特點是能夠迅速進入內線,而且在出手時可以根據情況靈活運用。不過面對高大中鋒時不太適用,因為你在做第一個動作時,很容易被識破,被蓋帽。
動作應該是這樣完成的。比如你看到內線有空當,準備墊步。如果你是右手運球,那麼,應該在運球的過程中迅速雙手抱球,邁出左腿向空當跳去,然後雙腳著地,並在次起跳投籃。
注意的是,在抱球過程中要馬上單腿跳,不可像上籃那樣抱球走步,而且雙腳著地後要麼起跳,要麼傳球,總之雙腳不能再移動,不然就犯規了。
動作有些像急停跳投。區別在於,急停跳投離籃筐相對較遠,中間的一次“小跳”很不明顯,有時甚至省略最後一下是投籃。而墊步中間的跨度很靈活,並可以根據情況調整。
對了,如果中間是往後邁的一步,然後雙腳起跳投籃就成了後撤步投籃了,也挺有用。
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