世錦賽10米女子雙人跳比賽時間
2022年世錦賽女子十米臺冠軍被陳芋汐拿下,全紅嬋拿到了銀牌。兩名中國選手實力超強,展現了中國跳水隊人才輩出,強大無比。陳芋汐表示:接下來依然會以平穩心態去面對比賽。雖然全紅嬋沒有拿到金牌,但她也是因禍得福,總結207C失誤的經驗教訓,才能在未來巴黎奧運會週期展現更完美更強大的自己。而在個人的比賽結束後,兩名中國跳水選手會在“神仙打架”中攜手成長,繼續衝擊雙人女子10米臺的比賽,而這一次全紅嬋和陳芋汐成為隊友,兩名王者搭檔已經被媒體認為“十米臺金牌成為了中國隊的囊中物”。
據瞭解,雙人女子10米臺的預賽定在6月30日下午3點,決賽時間會在7月1日凌晨1點展開。同樣,這場比賽依然會被CCTV5體育頻道全程直播。全紅嬋和陳芋汐在世錦賽前就已經攜手約定,兩人在個人和雙人比賽中都要發揮最佳實力,為中國隊爭光。能看到全紅嬋和陳芋汐狀態都非常不錯,在個人預賽和半決賽以及決賽中,兩人頻繁展現水花消失術,也讓布達佩斯觀眾不停的爆發出雷鳴的掌聲和尖叫聲。
長大一歲的全紅嬋給自己定下了目標,巴黎奧運會爭取衛冕奪冠,而且要拿下兩枚金牌,陳芋汐和全紅嬋雙人女子10米臺搭檔組合,也是當前中國跳水隊最強的組合隊伍,她們兩個都有穩定的心態,以及超強的技術,而且是國家隊好朋友,兩人配合默契,能保障在比賽中同步展現水花消失術。17歲的陳芋汐已經渡過了艱難的發育期第一道難關,她的身高和體重在不斷變化的同時,體型也被主管教練用科學的食譜+迴圈漸進的訓練,練就出了完美的肌肉率,身體協調,體重適當,也是陳芋汐能保障自己穩定展現水花消失術的前提所在。
所以,全紅嬋在未來兩年可以借鑑陳芋汐的經驗。而全紅嬋的主管教練陳若琳是奧運5金王,她被媒體曝光,在職業生涯渡過發育期難關之際,曾堅持5年時間不吃晚飯,拒絕吃零食,而且多次在訓練中累暈倒地。陳若琳做出了示範,她在身體面臨發育關難題之際沒有捷徑可走,就是加強力量訓練,用揮汗如雨的訓練+嚴格執行科學的飲食,才使得自己能連續在奧運會舞臺衛冕奪冠。陳若琳認為,跳水運動員想要展現優美姿態,想要壓住水花,身體輕盈、動作就越舒展,入水後水花也能壓住。
嚴格控制體重,總結經驗,努力克服207C。實際上,通過世錦賽三場比賽的表現去看,全紅嬋15跳12跳都非常完美,只是3次跳出的207C都出現了失誤,這說明這個動作全紅嬋確實沒能展現好,不少人也稱是全紅嬋技術動作上的“夢魘”。全紅嬋在賽後採訪表示:世錦賽氣氛很熱烈,比賽中自己想的有點多,第三跳之後沒有在分散注意力,感覺207C差了一些,以後繼續努力訓練。
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