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如何提高投籃出手點

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如何提高投籃出手點

提高投籃速度方法:

1、掌握好投籃節奏。良好的投籃節奏,能輕鬆的投籃,這時投籃速度也會加快。節奏可以通過不斷的運球和隊友的傳切配合得來。節奏越好,出手速度就會越快。

2、投籃不要猶豫,想投就投。想提高出手速度,投籃就要不能猶豫,如果畏手畏腳的,很難讓出手速度上去。內心應該鎮定一些,有了投籃機會就要當機立斷的投籃。

3、固定好投籃的手型。只有固定好投籃的手型,才能進一步提高出手速度,但如果手型不固定,經常換來換去,出手速度是很難提高的。

4、有充足的信心。投籃有的人比較慢,是因為缺乏自信,這樣很難提高出手速度。應該每時每刻的相信自己,投籃不要害怕投丟了,要堅信,投的多了,才能提高投籃的命中率。

標籤:出手 投籃