為什麼生氣時會產生殺意
因為那一刻恨極了吵架的一方,就衍生出了怒氣和狠惡的感覺,心裡全都是對方的過錯,和自己的委屈心酸,覺得自己受了欺負,必須要討回公道來,不能就這樣算了,怒從心頭起,惡向膽邊生,不自覺的就會產生滔天的恨怨,會產生殺意,想要對方消失。
因為生氣的時候就是自己內心最鬱悶,或者是內心脾氣大爆的時候,所以就會產生殺意,完全是因為無法控制自己的情緒而導致的。
這樣的人讓情緒左右自己 ,不能控制自己的情緒是屬於情商低。 你最好在憤怒的時候 ,自己深呼吸一下 調節一下情緒 ,有些事情忍一時風平浪靜。這種情況只能是慢慢調整,一遇到讓自己生氣的事就努力告訴自己要平和,多做幾次深呼吸,這個是管用的,控制一次以後你會發現處理完事以後很舒服,別人也舒服,慢慢就能變得心平氣和了!
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