如何忘掉一段感情
忘記一段感情,就是要學會轉移自己的注意力。
對於想要忘記一段感情的話,首先就是一定要學會讓自己忙碌起來,不要一直沉浸於過去的回憶。
好好工作,好好睡覺,好好吃飯,儘量讓自己忙起來,讓時間來淡忘一切,慢慢的會發現,其實也沒什麼大不了,開始自己的新生活
1.放下一段感情說容易也容易,說難也難。我們要做的是學著自己為自己而活,改變自己的想法,在這個世界上沒有誰離開了誰而不能活,那些所謂的為了愛情而失去自我的人,他們的做法其實是不理智的。你就是你你是以自我為中心的,而不是以他人為中心。
2.分開後,不再聯絡,刪掉所有的聯絡方式。去旅遊,去一個自己想去的地方,去看看你想看的,你想吃的......
3.從現在的城市中徹底地搬離,去別的城市,即使在這個城市中,你有著自己的一片小天地,有著一份很好的工作。因為這個城市有著你們兩個人共同的朋友,你們共同的回憶。如果去一個陌生的城市,可以讓自己有一個嶄新的未來,才會讓你在很短的時間之內放下這段感情。
4.培養自己新的興趣和愛好做自己想要做的事情,不為他人而活。慢慢地轉移自己生活中的注意力,隨著時間的流逝,他就會在你的腦海中淡淡忘卻。
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