100g棉花糖是多少個

100克棉花糖是5塊。由於棉花糖是以大量明膠所製成，而當明膠被人體攝入後會分解成膠原蛋白，因此若以一般常見的棉花糖大小來看，只要吃上十顆，就能補充相當一日人體所需的膠原蛋白份量。

再加上棉花糖的熱量相對較低，在獲得膠原蛋白之餘，也無需太過擔心發胖問題呢。