紫外線指數標準

我國的現行標準中，紫外線指數被劃分成5個等級。

指數0到2是紫外線強度最弱的等級，大多數人可以在10-16點較強的陽光下日晒一小時不會受到傷害，但面板對陽光非常敏感的人和嬰兒還是應該適當防護

指數3到4是紫外線強度較弱的等級，表示陽光對未保護面板會造成輕度危害，出門時間較長時需要防護並注意保護眼睛

指數5到6是紫外線達到中等強度的等級，表示陽光對未保護面板可以造成中度危害，對陽光敏感的面板可能在短時間內就會被陽光灼傷，需要在出門時加強防護

指數7到9是紫外線對未保護面板可以造成高度危害的等級，如果必須在室外活動或工作，請大量使用SPF大於15的防晒霜

指數大於10是紫外線對未保護面板可以造成嚴重危害的等級，即使採取了防晒措施，出門時也要避免在陽光下逗留。

紫外線指數可以幫助人們採取措施，適當預防紫外線輻射。紫外線指數為0～2級時，對人體無太大影響，外出時戴上太陽帽即可紫外線指數達3～4級時，外出時除了戴上太陽帽，還要戴上太陽鏡，並應塗上防晒霜紫外線指數達到7～9級時，在上午10點到下午4點這段時間內最好避免陽光直射紫外線指數大於等於10 時，應儘量避免外出。