髮梢乾枯毛躁怎麼恢復

步驟/方法：

1 髮尾乾枯毛躁是可以得到很好的調養和改善的，平時可以通過使用護髮素來緩解頭髮乾枯的症狀，儘量不要經常染髮或者燙髮，避免出現了頭髮營養不良的現象。

2 如果出現了髮尾乾枯毛躁的現象，可以將分叉的頭髮剪掉，避免出現了乾枯部位或者分叉部位延長的現象，平時多注意頭髮部位的護理不要經常拉扯頭髮，經常梳理頭髮促進大腦部位的血液迴圈。

3 頭髮部位的護理是非常重要的，可以避免出現了頭髮經常乾枯和分叉的現象，每次洗頭發之後可以通過使用護髮精油進行調養，平時儘量避免使用吹風機吹乾頭髮。

頭髮乾枯毛躁您要勤洗頭保證頭髮清潔，平時多吃含有鋅元素的食物，如紫菜、黑豆、芝麻等，另外還可以用護髮水洗頭，來使頭髮恢復正常。注意事項：您近期最好戒菸戒酒，以免影響髮質。