髮尾乾枯毛躁怎麼護理，注意頭髮防晒

髮尾乾枯毛躁，很大程度上都是源自我們缺乏基本的頭髮護理意識。頭髮有時候其實遠比我們想象得要來的更脆弱，特別是如今的生活壓力越來越大、城市生活的汙染源的數量“高居不下”，為了頭髮的柔順健康、緩解發尾乾枯毛躁，我們應當：定期修剪、合理洗髮和護理、注意防晒以及減少燙染的次數。

髮尾乾枯毛躁怎麼護理

髮尾乾枯毛躁，很大程度上都是源自我們缺乏基本的頭髮護理意識。頭髮有時候其實遠比我們想象得要來的更脆弱，特別是如今的生活壓力越來越大、城市生活的汙染源的數量“高居不下”，為了頭髮的柔順健康、緩解發尾乾枯毛躁，我們應當：定期修剪、合理洗髮和護理、注意防晒以及減少燙染的次數。
1.控制燙染次數。燙髮時的高溫、染髮時的染髮劑，都會給頭髮帶來很大的傷害，我們也會常常感覺，做完頭髮之後頭髮變得乾枯毛躁了。因此一定要控制燙染的次數，建議一年一次，給頭髮一定恢復調整的時間；

2.定期修剪。當頭髮長得過長時，越到髮梢處，頭髮所能汲取的營養就越少。因此髮尾就會難免變得乾枯毛躁、乃至分叉斷髮。所以建議你定期修剪一次，一個半月至兩個月修剪掉0.5~1cm的髮尾，這樣能夠改善乾枯狀況，也能讓之後的頭髮生長的更健康；
3.合理洗髮。洗髮前先用梳子將頭髮梳理開，隨後先將髮尾打溼，然後再浸溼整個頭髮；將洗髮水先倒在掌心搓揉出泡沫之後，再抹在頭上，洗頭的過程中不可**抓撓頭皮，要力度輕柔的按摩頭皮；洗髮建議用35~40度的溫水，熱水會損傷頭髮；
4.加強護理。當頭發出現乾枯毛躁的情況時，每次洗完頭髮都要用護髮素進行修復，為頭髮補充流失的養分和水分；也可以用護髮精油/橄欖油塗抹在髮梢上，輔以輕柔按摩；
5.注意頭髮防晒。也許你不知道，太陽照射也是會損傷頭髮的。長時間的太陽暴晒會讓頭髮中的水分和營養快速流失，從而使得頭髮變得營養匱乏、乾枯粗糙、毛毛躁躁；紫外線還會傷害頭皮，甚至引起脫髮。因此要注意對頭髮的保護，出行佩戴太陽帽、撐太陽傘。