潔面乳一週幾次一次幾分鐘

油性肌膚

油性肌膚洗臉不要過於頻繁，一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了，洗臉次數過多，雖然油脂洗淨了，臉部面板中的水分也會跟著流失，對肌膚健康不利。

中性，乾性肌膚

中性或乾性肌膚一天洗一次洗面奶就夠了，最好是晚上洗洗面奶，這樣可以除去一天下來空氣，彩妝導致的汙垢。但面板角質層比較薄的人要注意，不要使用磨砂型洗面奶，以免破壞面板表皮組織。

敏感面板

敏感面板容易因各種激素刺激導致面板出現紅腫，燒灼，刺痛，瘙癢，頸部等不適症狀。一般而言，一週洗兩次洗面奶就足夠了。

建議1分鐘即可。

很多人印象中，洗臉的時間越久越好，可能覺得洗的時間久更容易洗的乾淨。事實並非如此，在洗臉的時候，毛孔已經處於開啟的狀態，洗面奶主要是溶於面部的彩妝和汙垢，清洗一分鐘左右就足夠了。清洗時間過長，洗出來的汙垢會重新進入毛孔中，造成毛孔堵塞，所以洗面奶洗臉的時間並非越久越好。