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煲20個工人的飯怎樣做

心理2.68W
煲20個工人的飯怎樣做

20個工人的飯做起來還是比較簡單的。我是座標廣東的,一頓飯可以包括一個燒味,兩個小炒,一個青菜,一個速滾湯,另外再準備一些現做的辣椒油,飯管飽。燒味有燒鴨,豉油雞,手撕雞,鴨腎等等。每餐可以準備一種,採購熟食就可以了小炒可以吃瘦肉炒土豆絲,炒苦瓜,炒辣椒,油豆腐,麻婆豆腐,紅燒茄子,韭黃炒蛋等等,每餐炒兩個另外每餐準備一個葉子菜再煮個比如紫菜蛋花湯,番茄雞蛋湯等等這種速成的湯。

工人一般都是幹體力活的,消耗都比較大,一定要讓他們吃得飽,吃得乾淨衛生。

這種情況的話,你可以買一口大一點的鍋。然後準備菜的分量,要準備20個人的分量,可以一次性用大一點過把它抄完,這樣的話會比較方便,不用分開炒就煮大鍋菜。

標籤:工人