一日和三餐是兩個意思

是的，一日和三餐是兩個意思。

一日是指在這一日當中會有很多事情發生，比如學習工作，出行睡覺等等等等，當然也包括三餐在內。形式多種多樣化。豐富多彩。而三餐就是純粹的是指早中晚三頓飯。

所以一日包括的範圍廣泛，而三餐目的明確，一目瞭然。