孫楊自由泳直臂還是曲臂

孫楊自由泳直臂

孫楊自由泳技術，使他能夠以如此緩慢的划水頻率來快速游泳：

每次呼吸後他都完全淹沒了頭部（減少了正面阻力）

他的移臂肘部非常高（增加身體旋轉或耦合效應以獲得更大的推進力）

他以極高的肘部動作划水（減少正面阻力）

每次呼吸後，他都會通過鼻子在水下釋放出氣泡，從而將身體包裹起來（減少正面阻力）