靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

30歲正常體重表男生

心理1.56W
30歲正常體重表男生

30歲-50歲,正常體重應是65.1kg左右不同身高的人體重標準也是不一樣的。對於此,我們有一個計算標準體重的公式,那就是用自己的身高減去105,得到的數字就是自己應該保持的標準體重。在這個標準體重上下浮動四公斤,都是屬於正常範圍內的,是合理的體重。不過現在隨著生活條件慢慢變好,肥胖人群也是日益增多

標準體重和男女老少都有一定關係,一般年輕人、女性的標準體重要低一些,男人的標準體重要稍微高一些。如果身高1.65米,標準體重是56公斤,比標準體重輕10%或者重10%都算在正常範圍,所以,體重在50.4公斤到61.6公斤之間都是正常的。

20-29歲之間的男性身高173釐米正常體重應是62.1kg左右30歲-50歲,正常體重應是65.1kg左右19-29歲之間的女性身高173釐米正常體重應是61.8kg30歲以上正常體重應在64kg左右。及時的對個人身高與體重進行對比,控制好體重,能夠預防高血壓等疾病發生。

標籤:體重表