一個人自暴自棄有哪些表現

不好好吃飯，也不好好睡覺，更不會好好的學習，上班，提升自己，整個一個破罐子破摔的狀態，特別的頹廢，感覺生活一點奔頭也沒有，沒有激情，沒有活力，眼神也是黯淡無光，對什麼也提不起興趣，個人衛生也搞不好，很多天也不洗澡，也不喜歡與別人交流、交談。

1．強烈的自卑心理。由於遺傳或因意外事故導致某種身心缺損和功能喪失，喪失了健全人的生活能力，會認為被瞧不起和低人一等，因而性格變得孤僻、膽怯，從而意志消沉，喪失生活的信心。

2．深刻的抱怨父母、抱怨領導、抱怨命運認為天地之間．難以容身人海茫茫，唯我多餘。

3．嚴重的挫折心理。尤其是人為事故或原因造成的殘疾人，受挫感特別強烈，有的甚至會因此而改變一個人的整個精神面貌和性格。

4．急切的挫折心理。身殘之後，往往在自卑之中產生自憐，希望獲得人們的同情和幫助。性格內向不願表露的朋友，在得到幫助之後，感激之情與回報之心油然而生。