窮人吃不慣好東西的諺語

山豬吃不來細糠

這是我們四川廣元的土話，比喻窮人吃粗糧吃慣了，換了吃一頓好吃的飯反而吃不慣了

現在生活好了，多吃粗糧有益健康！

1：吃蘿蔔喝茶，氣的醫生滿街爬。

2：男人不可百曰無姜，女人不可百日無糖。 

3：上床蘿蔔下床姜，不勞醫生開藥方。

4：少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

5：藥補不如食補

6：狂飲傷身，暴食傷胃。

7：不喝隔夜茶，不喝過量酒。

8：食不厭精，劊不厭細。

9：多吃不如細嚼。