木耳5克有幾朵

5g木耳有2朵。木耳通常生長在朽木上，是常見的食用菌。顏色為淡褐色，形似人耳。木耳脆嫩可口，味道鮮美，富含大量蛋白質、碳水化合物、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素等多種營養成分。其中含有豐富的微量元素鐵，有助於增強人體造血功能，補血效果比較好。也具有明顯的活血作用，可加快人體血液迴圈。

5克有幹以0.1到0.2朵左右

50克是一兩，10克就是2錢，幹木耳的話大概是1到2朵。

木耳有大有小，大的幹木耳可以達到10克，小的一般就1~2克左右.好的黑木耳一般15斤鮮木耳才能晒出1斤乾貨，就拿“野森林”的柞水黑木耳來說，其標準吸水率可高達15倍，泡發率比較高。黑木耳的做法多樣，不管是炒菜還是燉菜，葷菜還是素菜，你都可以放一點進去是食材界的“百搭之王”！黑木耳的做法多樣，不管是炒菜還是燉菜，葷菜還是素菜，你都可以放一點進去是食材界的“百搭之王