護掌的正確戴法

護掌的正確佩戴方式

1，先分清左右手，觀察正反面，使有弧度的硬膠在手心。拇指穿過手套上的拇指孔，貼好魔術貼。

2，護掌，指的是用於保護人們手腕和掌部的護具，不僅被用於體育運動中，各種風溼、類風溼關節炎的患者、上年紀的人也經常使用。我們不僅需要護掌在冬天裡保暖，實際上在氣溫變化劇烈的春秋季節、以及夏天的冷房中也同樣需要護掌來減輕關節負荷。

輪滑護掌有兩種，一種是尺碼可調的粘扣式護掌，還有一種類似於露指手套（掌心有加厚材料）。兒童輪滑的護掌通常都是尺碼可調的粘扣形式，穿戴起來有點複雜，家長和教練可在初期幫孩子耐心講解、示範，後期讓孩子自行穿戴即可。