肉鬆太鮮了怎麼辦

肉鬆可以通過有氧運動進行改，剛生完寶寶可能還沒有恢復到正常的情況，在哺乳期裡可以做一些有氧運動，每天營養均衡，多吃一些新鮮蔬菜，生活作息要規律，避免太過於勞累。