棕榆樹能吃嗎
心理1.55W
首先糾正一下,是棕櫚樹,不是棕榆樹。能吃。
 棕櫚樹的果實是可以吃的,不過味道會有一些苦和微澀,吃起來的味道並不是很好。它的果實是沒有毒性的,還可以用來榨油,是不錯的食用油。而且,它的果實成熟乾燥後還可以入藥。
 棕櫚樹果實營養價值較高,含有脂肪、黃酮、維生素E等營養成分,適當食用可為機體補充所需的營養物質。棕櫚果中還含有纖維素,適當食用可促進腸胃蠕動和消化。但棕櫚果質地較為堅硬,建議食用時將果子徹底清洗乾淨,然後放入水中煮開,在煮的時候時間儘量長一點,促使棕櫚果變軟。除此之外,還可將棕櫚果榨成油後作為調料進食,其中含有甘三酯、類胡蘿蔔素、膽固醇等成分,可為機體提供豐富的營養物質。
標籤:榆樹
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