防藍光鏡片和護眼模式哪個好

護眼模式更好，光是非常有限的，降低得太多，紅光就會被拉高得更多，導致螢幕變黃變紅。

高強度紅光長期照射眼睛，因其波長過長形成的焦點落在視網膜後方，為了看清最強的光焦點，這種光學離焦現象會加速眼軸快速增長，發展成近視。這個在樹鼩動物研究上，早就已經證明