1984年國小生廣播體操是第幾套
1984年國小生廣播體操是第一套。
1、第1套:動作最簡單1951年11月24日正式公佈。這一套廣播體操動作最簡單,一節操基本只有一個動作。
2、第2套:增加下肢動作1954年7月正式公佈,運動量比第一套大些,並適量增加了下肢運動量,動作難度也有所增加。“呼吸運動”和“整理運動”被取消了,原因是大家覺得每節動作的操練中,都必然要進行呼吸。
3、第3套:成為當時風尚1957年正式公佈。曾有報道說,當時中共中央高階黨校90%以上的學員堅持做廣播體操,且由原來每天兩次改為每天三次有關調查還顯示這套體操對改善食慾和睡眠有效果。當時,第三套廣播體操成為了時尚。
4、第4套:增加新版1963年的第四套廣播體操第一次出現了少數民族語言版。較前三套的動作,第四套體操趨於成熟,除了運動量繼續增加外,動作也開始強調新穎和優美。
5、第5套:增加新動作1971年9月1日正式公佈,吸收了前四套的優點,動作新穎活潑,活動部位比較全面,難度和運動量也比過去稍大,還穿插著模仿生產勞動和舞蹈形象的動作。
6、第6套:增加新樂曲1981年9月1日正式與公眾見面,動作新穎、舒展,首次配製了兩支富有民族風格的樂曲,可以交替使用,增加做操的興趣。該時期,廣播體操工作的嚴肅性比以往任何時候都要高。7、第7套:設計難度增大1990年5月8日推出,特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特,製作掛圖。據後來調查,人們普遍反映這套動作難度較大。
8、第8套:降低難度1997年6月20日正式推出,與第七套希望與其他體育運動相抗衡的設計理念不同,第八套動作設計上刪繁就簡,設計者希望任何人都能學會它,不至於因為動作太難而手忙腳亂。9、第9套:突出風格2011年8月8日推出,是在充分吸收前八套廣播體操優點的基礎上創編的,繼承了前八套廣播體操的結構,具有“規範性、科學性、普適性、健身性、針對性、時代性、前瞻性”等特點,易學易記,符合大眾鍛鍊實際與需求易練易普及,不受時間、場地限制,是最為經濟、實用和科學的健身方法之一,較好地體現了時代特徵,符合現代人學習、生活特點。
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