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大白豆子怎麼做好吃

心理2.65W
大白豆子怎麼做好吃

食材:白芸豆200克,小蔥3棵,燒烤辣椒粉適量。

製作步驟:

1、白芸豆撿去壞豆後放水裡淘洗一下,然後用水泡發一夜。

2、把泡發的白芸豆放入煮鍋裡,加入沒過白芸豆的水量,開大火煮沸後改中小火煮半小時,經過一夜的浸泡白芸豆已經充分泡發,很容易煮熟的。

3、把煮熟的白芸豆取出來,稍放涼,然後把白芸豆的外皮剝去,去皮後白芸豆口感才好。不喜歡去皮的可以不去。

4、取三棵小蔥,把蔥白和蔥葉分開切好,再根據個人喜好準備一些燒烤辣椒粉,燒烤辣椒粉中含有鹽、味精、辣椒、花椒、孜然、五香粉等調味料,平時用它做菜不用再放其它調味品挺省事的。

5、熱鍋冷油,放入蔥白小火炸一下,炸出蔥油和香味後撈出不要。

6、油鍋中放入白芸豆翻炒,多炒一會,將白芸豆炒至微微發黃,這時白芸豆已經酥脆。

7、關火,放入燒烤辣椒粉,利用餘溫將辣椒粉翻炒均勻,再放入蔥花翻炒均勻即可出鍋。

一、冰糖白芸豆

材料:紅棗、白芸豆、冰糖、桂花適量

做法:1、白芸豆用水泡一個小時,冷水下鍋,同時放入冰糖,水開後轉小火煮。2、煮到豆子可以用筷子戳透時,放入洗乾淨的紅棗一起再繼續煮大約半個小時,至芸豆軟爛、棗香味溢位,即可盛盤待涼。食用前加點桂花。

二、白芸豆豬手湯

材料:豬手1只(約1000克)、白芸豆150克、姜3片、水8碗。

做法:豬手刮淨細毛,洗淨切塊熱鍋,將豬手放鍋裡乾燒,燒去小細毛取出豬手,氽水撈起白芸豆洗淨煮沸清水,放入白芸豆、豬手、1湯匙料酒和薑片,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

三、茄汁白芸豆

材料:白芸豆150克、番茄1個、番茄醬3-4湯匙、白砂糖和鹽適量。

做法:白芸豆洗淨,用清水浸泡2-3小時番茄洗淨切碎將白芸豆放入鍋內,加過面水,大火煮開,小火燜至酥軟,加入番茄粒、鹽、糖和番茄醬拌勻,大火收幹汁即可。

四、話梅白芸豆

材料:白芸豆200克、話梅8粒。

做法:白芸豆泡一夜後搓掉外衣,放高壓鍋中加過面的水和話梅七八粒煮15到20分鐘左右開啟鍋蓋,連水倒入密封盒中待涼後放冰箱冷藏一天後再吃,兩三天內味道最

用料

白芸豆 200g

生薑 2片

八角 2個

香葉 2片

花椒 幾顆

桂皮 1段

香菇蒂頭 幾顆

鹽 2茶匙

做法步驟

1、白芸豆泡一夜,泡好的白芸豆住十分鐘,然後清水沖洗乾淨

2、加入2片香葉 2個八角、2勺鹽、2片生薑、幾顆花椒、幾顆香菇蒂頭、1小段桂皮,加入水(水量剛好沒過芸豆)

3、電飯煲煮45分鐘,即可出鍋

標籤:豆子 好吃